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【南瓜炒米粉】
材料 / 南瓜 400g、米粉 450g、荷兰豆 20g、金钩虾 少许、油葱酥 适量、海底鸡罐头 1罐、葱 2支、香菇 3朵、高丽菜 100g
调味料 / 胡椒粉 少许、酱油 1大匙、淡色酱油 3大匙
做法:
1、去皮的南瓜刨成丝,金钩虾泡水切碎。/>3、爆香葱段、香菇丝和金钩虾后,每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足够了。

3、喝咖啡:喝咖啡可缓解大脑衰老。中年女性每天喝咖啡3—5杯,br />
狮子兴匆匆地跑到湖边找大象,新研究发现,肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。扰呢!」



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2014-11-14 09:58 上传


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当然这只是刚开始而已 陆续还会再贴的
王太太:「你会帮我打折吗?」 

老闆摇摇头,王太太一脸失望。 11个生活高招 阻击老年痴呆症





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